大家好，小编来为大家解答以下问题，木须菜怎么做最好吃，野木须菜怎样做好吃，现在让我们一起来看看吧！
1、煮2分钟左右即可；野生木须菜别名草头、木粟、光风草，为豆科植物ag真人网站。将野生木须菜洗净控水，烧一锅水备用，把事先洗好的木须菜倒入锅中，不要盖锅盖，煮2分钟左右即可；
2、准备一盆冷水将木须菜过水，控干水分，倒入容器中放盐、醋、油泼辣子和香油拌匀即可。
食盐1/2茶匙、姜1小块、小葱2根、胡椒粉1/2茶匙、植物油适量。辣椒油5克，大蒜5棵。
1.泡椒一半切成小末；姜和小葱切成末备用。
2.烧热锅，用姜将锅底的表面搽一遍。
用料：面粉150克、苜蓿350克、蒜5瓣、辣椒面1勺、盐5克、醋2勺、油20克、碱5克
步骤1、把买来新鲜的苜蓿洗干净，控水。过十分钟后控水完成，把苜蓿切成碎沫，放到盆里。
步骤2、为了将苜蓿的绿蒸出来更好看，加点碱。然后一边揉搓苜蓿一边加面粉，面粉不要加太多，揉搓成型后，搓成条状。
步骤3、然后将条状整理好，切成块。上锅蒸十分钟就好。
步骤4、把蒜切或扎成蒜泥，放辣椒面，盐，用热油泼上去，加醋，搅拌均匀就可以了。这个是专门配着菜馍吃的。
步骤5、这样香喷喷的苜蓿菜馍配着蒜汁就做好了。
1.野木须菜含有许多营养元素，如蛋白质、碳水化合物、纤维、维生素等，可以做成凉拌、热炒、汤羹等多种美食。
2.多样化食用可以保证均衡摄入不同的营养素，并且丰富口感，满足食客的口味需求。
3.此外，野木须菜的质地柔嫩，烹饪时间较短，不易煮烂，热量低，适合各种人群食用。
准备主要食材：黄瓜50g，鸡蛋30g，胡萝卜30g，黑木耳5g（提前泡发）里脊肉300g。
里脊肉切片，黄瓜和胡萝卜切菱形片，姜蒜改刀。
肉片中先加盐5g，白胡椒3g粉抓拌出粘性，再放蛋清30g搅拌均匀，放玉米淀粉15g，最后放食用油10g锁住淀粉。
15g玉米淀粉，清水30g混合均匀备用。
锅中放清水300g，加3g和5g油，水开后放入木耳和胡萝卜片断生。
锅中放油300g，油温五成热把肉片放进去滑炒，用中火滑炒变色后盛出来
锅中留油10g，姜5g蒜5g炸香放木耳5g黄瓜50g胡萝卜30g翻炒。
放鸡蛋，肉片翻炒，根据口味加2克盐，2克白胡椒粉。
加入2g味达美清香米醋去腥提味，大火翻炒15秒。
